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排骨粥搭配什么煮最好_排骨粥和什么一起煮有营养?

排骨粥搭配什么煮最好_排骨粥和什么一起煮有营养?

排骨粥可以排骨和粥一起煮,在煮粥之前,可以将将排骨洗净放入锅中焯水,去掉血污,然后捞出控水,再将米和排骨块一起放入锅中大火烧开,改中小火熬煮一个半小时,出锅前加入盐、胡椒粉调味,就可以了。

排骨粥的制作方法

排骨粥需要的食材:大米100克,排骨150克,水600克,盐3克,胡椒粉2克。

1、排骨焯水

首先将大米淘洗干净,并将排骨洗净切成小块,放入开水中焯水,去掉水中的血污,并捞出控水。

2、煮粥

将大米和排骨一同倒入锅中,加入600克左右的水,用大火烧开,烧开后转中小火熬煮大概一个半小时。

3、加调料

煮至米烂汤熟,就可以加入食盐、胡椒粉调味,搅拌均匀即可,这样排骨粥就做好了。

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