板栗和鸡肉可以一起吃，板栗和鸡肉在营养成分上并没有冲突，而且一起食用还能健脾养胃，鸡肉属于平性食物，适量食用有利于促进脾胃健康，如果与清甜可口的板栗搭配烹饪，菜品营养丰富，不仅可提升食欲，还能够促进肠胃消化，吸收营养。
板栗和鸡肉能一起吃吗
板栗和鸡肉可以一起食用，板栗和鸡肉的营养成分并没有冲突，所以可以一起食用，而且板栗和鸡肉一起吃最常见的就是板栗烧鸡。
1、将净鸡剔除粗骨，剁成小块，将新鲜板栗去壳后洗净，葱切成段，姜切成薄片。
2、先将板栗放热水中煮3分钟，捞起来后沥干，油烧至6成热，放入板栗肉炸成金黄色捞出。
3、油锅烧至八成熟，下鸡块煸炒，锅中鸡肉炒干后加入适量的料酒，再放入板栗、姜片、盐、酱油和水焖20分钟左右，最后大火收汁。
