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决明子荷叶茶的制作方法及功效

决明子荷叶茶的制作方法及功效

01

首先准备适量干荷叶、决明子以及晒干的重瓣玫瑰花

02

然后取相等量的三种茶叶,放入玻璃茶杯中,加开水冲泡后即可饮用。

03

决明子也叫草决明、羊明、羊角等,具有润肠通便、清肝明目、益肾健脾的作用。

04

荷叶的基本功效有瘦身减肥、清暑利湿、益阳归心、健脾护肝、止血散瘀、通便利尿等。

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