首先准备适量干荷叶、决明子以及晒干的重瓣玫瑰花
02然后取相等量的三种茶叶,放入玻璃茶杯中,加开水冲泡后即可饮用。
03决明子也叫草决明、羊明、羊角等,具有润肠通便、清肝明目、益肾健脾的作用。
04荷叶的基本功效有瘦身减肥、清暑利湿、益阳归心、健脾护肝、止血散瘀、通便利尿等。

首先准备适量干荷叶、决明子以及晒干的重瓣玫瑰花
02然后取相等量的三种茶叶,放入玻璃茶杯中,加开水冲泡后即可饮用。
03决明子也叫草决明、羊明、羊角等,具有润肠通便、清肝明目、益肾健脾的作用。
04荷叶的基本功效有瘦身减肥、清暑利湿、益阳归心、健脾护肝、止血散瘀、通便利尿等。