如果大家在吃了凉的东西，或者吃了硬的饼干，导致胃疼，有可能是犯了胃炎。这个时候最好喝点稀粥，尽量不要吃太多东西。教给大家一个治疗胃炎的简单妙方。
02这个方子很经典，去药店就可以买到。首先是紫花地丁一钱，记住是有紫色花朵的地丁。不要和其他地丁混淆。接下来是甘草，甘草这味药，可大大的辅助药效。
03想必大家都听说过五味子吧，它也是味疗效不错的中药，表面棕黄色，有光泽，种皮薄而脆，对治疗胃炎起到了极大的增强效果。因为五味子有点酸苦，所以要加点蜂蜜调和一下，一小勺就可以了。
04桑叶是一种味道有点甘甜的中药，它可以滋补受到创伤的神经组织，可没有其他的几位药的辅助，疗效会大打折扣，只要坚持喝半个月，胃里的黏膜组织就会受到修复，胃炎也就会得到治疗了。
05但是请记住，胃炎的治疗非一日之功，注意饮食，比如早晨要吃饭，不能为了减肥和懒惰，放弃身体的健康。不要吃硬的东西，更不要喝凉水，这样会刺激你的胃粘膜停止修复胃的损伤。
