牛骨、鸡脚准备好。
02木瓜、牛大力准备好。
03木瓜去皮，然后切成厚块。
04把牛大力斩碎，当归、首乌、牛膝、茯苓、党参、黄芪、枸杞、红枣准备好。
05把牛骨放到锅里加水煮沸再煮2分钟左右捞出来放到冷水冲洗干净。
06然后放到锅里，把鸡脚和药材放进去。
07加水、盐、料酒。【水量要没过食材多出3节手指】
08盖上盖子，定时1.59小时。
09煲到剩下18分钟左右，打开盖子把木瓜放进去再继续煲。
10滋补美味的牛大力鸡脚牛骨汤就做好了。
牛骨、鸡脚准备好。
02木瓜、牛大力准备好。
03木瓜去皮，然后切成厚块。
04把牛大力斩碎，当归、首乌、牛膝、茯苓、党参、黄芪、枸杞、红枣准备好。
05把牛骨放到锅里加水煮沸再煮2分钟左右捞出来放到冷水冲洗干净。
06然后放到锅里，把鸡脚和药材放进去。
07加水、盐、料酒。【水量要没过食材多出3节手指】
08盖上盖子，定时1.59小时。
09煲到剩下18分钟左右，打开盖子把木瓜放进去再继续煲。
10滋补美味的牛大力鸡脚牛骨汤就做好了。
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