[拼音]：danshui bangxi
[外文]：Cordylo phora lacustris
水螅虫纲水螅虫目棒螅科的 1种。是中国淡水或半咸水中唯一肉眼可见的群体水螅虫。群体以葡匐状水螅根固着于基质上，并由水螅根向上长出水螅茎。主茎向两侧长出分枝或芽体，共肉有发达的围鞘，但只伸展至芽体基部，因此芽体裸出，无芽鞘。芽体呈根棒状，有10～20个分散的丝状触手。触手颇能伸缩，其表面散布有明显的刺丝胞（见图）。
淡水棒螅有生殖体，又称孢子囊，雌雄性群体有各自的孢子囊：
雄孢子囊较长，长椭圆形，白色；雌孢子囊近卵圆形，淡黄褐色。孢子囊已退化成二层囊结构，性产物填于内胚层与外胚层之间。成熟的卵细胞保留在雌生殖体内，卵细胞与来自雄生殖体的精子受精后发育成胚胎。胚胎在生殖体原来位置上形成浮浪幼虫期，然后离开孢子囊。浮浪幼虫有纤毛，能游泳 ，亦可在水底缓慢移动，它能伸缩，一般呈棒槌形。游泳一个阶段后，长出触手并固着，形成新的群体。
喜生活于河口或港湾的半咸水区，水螅根附着于码头、木柱、竹筏上，有的附着在淡水海绵和贻贝上。它们栖息在遮蔽、背阳光和水流速小的地方。群体形似小枯草，常覆盖着许多钟虫、硅藻或淤泥，有时不易看清水螅茎和水螅根。在宁波港，4～10月是生长季节。在珠江中，广州附近4～11月能采到带营养体的群体，大的达45毫米，小的有16毫米。到11月，有些淡水棒螅还正常生长，但孢子囊数量较少。12月中旬，采得的群体已无芽体，只残存葡匐的水螅根和直立的水螅茎。淡水棒螅以短小的群体度过冬季，到第二年春末，又从这些群体长出新的分枝和螅体。
