1、按摩穴位，这个主要是经常对着电脑的上班族，和学习的学生，很容易眼部疲劳，可以按摩明眼穴，凤眼穴，太空骨位置，每个部位按压15秒，让眼睛更加有神。
2、可以通过转动眼睛让眼睛变大，具体方式就是通过眼珠来画圆的方式，转动20圈，每天坚持。
3、把双手的中指完全，之后来轻柔的刮眼眶，这种方式也是缓解眼部疲劳，放松眼睛，这个刮5次。
4、没事就做抬头的动作，之后睁大眼睛，睁眼5秒，之后休息2秒，做20次。
5、用中指和无名指，之后沿着眉毛下方从眼角开始向眼尾轻轻的刮，之后到达眼尾的时候做向上提拉的动作，连续做20次。
