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峨眉山峨眉山地势陡峭，风景秀丽，素有“峨眉天下秀”之称，是中国四大佛教名山之一，中国十大避暑名山之一。峨眉山森林覆盖率95%以上，夏季日均温度在7℃到13℃之间，大多数地方都是骄阳似火、高温预警，峨眉山中却一派清凉，置身其中仿佛身处“空调房”。当然，除了避暑纳凉，峨眉山金顶夏天震撼人心的日出和夜晚美到让人失眠的星空，也非常值得一看。每每盛夏，峨眉山的各种新玩法深受广大游客朋友推崇，自驾旅游者众多。
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九寨沟九寨沟是一条纵深50余千米的山沟谷地，总面积64297公顷，森林覆盖率超过80%。夏日的九寨沟完全成了绿色的海洋，新绿、翠绿、浓绿、黛绿错综密布，显得林木生命力极为旺盛，倒影入水中，让水也变成了绿色，就像进入了一片绿色的王国。夏日的九寨沟岸边花开得正热烈，姹紫嫣红，争妍、斗艳，交织成一条条锦簇的花堤，盘绕在海子中央，吐香喷艳，情趣盎然，穿行于花下，只能惊叹这奇迹般的邂逅。
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青城山青城山位于四川省成都市都江堰市西南，分为前山和后山，群峰环绕起伏、林木葱茏幽翠，享有“青城天下幽”的美誉。全山林木青翠，四季常青，诸峰环峙，状若城廓，故名青城山。丹梯千级，曲径通幽，以幽洁取胜。景区内外，天师洞和圆明宫幽静是青城山的一大特色。青城山主要景点有金壁天仓、圣母洞、山泉雾潭、白云群洞、天桥奇景等，夏天凉爽无比，是四川避暑纳凉的好地方。
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海螺沟海螺沟因垂直高差大、气候类型特殊，山下长春无夏，植被丰富，气候宜人，年平均温度在15℃左右。山顶则终年积雪，年平均温度为-9℃。夏季的平均气温为20℃，是避暑的好地方。夏季避暑的最佳路线为磨西—草海子—干河坝—四号营地。考高分网小编建议，沿着环状山路徐徐向前，可以清楚地感受到身旁植物景观的无穷变幻，从山谷的棕榈树、青翠的竹林到原始森林的参天古木、山花烂漫的大片野生杜鹃，直至高海拔色彩缤纷的草本野花和第一植被，令人目不暇接。
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西岭雪山西岭雪山盛夏气温不超过25℃，常温在20℃左右；气候凉爽，绿草茵茵，空气清新，气候宜人，堪称休闲、避暑的首选之地，被人们称为“天然大冰箱”、“森林氧吧”。除此之外，景区每年7月－9月期间举办“西岭雪山避暑节”，在避暑节期间，西岭雪山将出台一系列的夏季旅游项目、消夏避暑活动和优惠措施。另外，景区还有丰富的草上运动项目，有滑草、草地悠波球、四轮滑草车等运动项目可供游客选择。
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达古冰川盛夏，正值达古冰山景区山花烂漫、冰雪消夏、避暑度假的好时节。达古冰川气候宜人，夏季白天的最高气温22℃，晚间气温16℃左右，是理想的避暑胜地。在达古冰山景区，原始森林、高山草甸、神山湖泊、飞泉流瀑、珍稀动植物资源相映成趣，构成一幅美丽的山野风光画卷。更重要的是，在达古冰山景区，还有着全球海拔最低、面积最大、年纪最轻的现代山地冰川，13条首尾相接的现代冰川，蔚为壮观，有着第一彩色冰川、冰雪天堂的美誉。
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凉山州泸沽湖泸沽湖属高原季风气候，全年平均温度在17℃左右，夏季平均温度15~25℃，夏无酷暑，是避暑旅游胜地。盛夏时节可游泸沽湖的草海，15000亩的草海是动植物的乐园，每当盛夏的时候水草葱郁，一片碧绿，划乘猪槽穿梭其间，听远处传来优扬的《啊哈巴拉》别有一番情趣。现已查明泸沽湖流域有种子植物784种，水生管束植物37种，极具特色的菠叶海草花蔓生于湖弯水中，管束细茎由水底扶摇而上在碧绿的湖面绽放一片洁白的小花，灿若碧空繁星，被诗人称为“女儿国中女儿花”。
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蜀南竹海翠甲天下的蜀南竹海平均海拔高度在600--1000米左右，竹海内气候温和、雨量充沛、四季分，年平均气温15.5℃，气温一般不低于0℃，最高不超过30℃，冬暖夏凉，气候宜人。每年一到夏天，到蜀南竹海避暑的游客络绎不绝，到竹海享受天然氧吧，清凉世界。MAIgoo旅游编辑建议在火热的夏天，一家人或者三五成群的朋友，去景区的青龙湖上划划船，品尝美食，也是夏季避暑非常惬意的一件事情。
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诺水河国家级风景名胜区景区境内秀水中流，奇泉遍地，险峰兀立，怪石丛生，关隘、峡谷、飞瀑、溶洞、暗河比比皆是。景区由“诺水洞天”、“临江丽峡”、“空山天盆”、“唱歌石林”四大独立景区组成，呈弧形分布，以山青、水秀、洞奇、石美和谐统一为主要特色，与通江红军城构成一条环形旅游线。夏天的诺水河，犹如一条清凉的玉带环绕在山间，夏之酷热在这里消失殆尽，不禁让人流连忘返，有一种想彻底融化在其中的感觉。
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雅安碧峰峡碧峰峡因林木葱茏、四季青碧而得名。峡宽30-70米，海拔700-1971米，峡壁高度100-200米，青峰对峙，景色秀雅，是休闲度假、避暑纳凉的理想之地。景区包含黄龙峡、天仙桥、天然盆景、千层岩瀑布、白龙潭瀑布、女娲池、滴水栈道、雅女园等众多景点。夏季到此游览，缓行于碧峰峡的青山秀水之中，呼吸着蒙顶山千年茶园的灵秀之气，感受千年茶马古道之于上里古镇的点滴历史印迹，慨叹人生几何。
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升钟湖升钟湖景区有13亿立方米湖水库容，8万余亩烟波浩淼，主航道静水长达80公里，湖区风光秀丽，绿岛棋布，水清鱼肥，有红尾、翘嘴、银鱼等40余种珍稀鱼类，是享誉全国的休闲天堂、体验胜地、垂钓乐园。升钟湖区内高丘、峡谷、深沟纵横，终年温度不高于30℃，夏季可以避暑纳凉。夏天游览升钟湖，可以坐在湖边一边享受着清风拂面的凉爽感觉，一边闲适地垂钓，全身心投入到大自然的怀抱。
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金沙滩国际长江漂流以“漂流、生态、环保”为主题的金沙滩国际长江漂流培训基地，环境优美独特，建有休闲别墅、会议中心、游泳池、文体活动楼、沿江便道等。漂流基地位于金沙江边，拥有美丽开阔的金沙滩，占地150亩，形成了以漂流、网球、篮球、排球、攀岩、沙滩排球、沙滩摩托、游泳、飞镖、射箭、指弹球、射击、台球等综合配套的体育休闲项目，其体育休闲条件能满足各年龄阶层的体育运动需要。金沙滩国际长江漂流带给你不一样的清凉与刺激。
