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维生素b和b6有啥区别

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维生素b和b6有啥区别

维生素B包括B1、B2、B6、B12、烟酸叶酸等,在人体内参与机体的新陈代谢。维生素B6是维生素B族中的一种,参与体内新陈代谢,有抑制呕吐,促进发育的作用。

维生素B(Vitamin B),旧称维他命B,是B族维生素的总称,属于水溶性维生素,它们常常来自于相同的食物来源,如酵母等。它是身体内新陈代谢必需的一环,每种维生素B都参与了关键的代谢反应,通常以辅酶的形式存在。

维生素B6,西药名。为维生素类药。用于维生素B6缺乏的预防和治疗。

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