栏目分类:
子分类:
返回
名师互学网用户登录
快速导航关闭
当前搜索
当前分类
子分类
实用工具
热门搜索
名师互学网 > 百科 > 生活

猪耳怎么炒好吃

生活 更新时间: 发布时间: 百科归档 最新发布 模块sitemap 名妆网 法律咨询 聚返吧 英语巴士网 伯小乐 网商动力

猪耳怎么炒好吃

用料:猪耳一块(腊猪耳)、青羊角椒一个、红辣椒干适量、大蒜头5瓣、葱一把、糖一小勺、生抽一勺、油适量。

1、取一块腊猪耳用温水冲洗浸泡,用小刀刮去猪耳表面的毛和杂质。

2、洗净后剪成小块,准备小锅水,煮开后放入猪耳,小火慢煮至猪耳变软。

3、猪耳捞出冷却,用剪刀剪成薄片备用。

4、大蒜头去皮拍碎,辣椒干剪段,起油锅,放少许油爆香。

5、羊角椒洗净去囊切丝,将羊角椒倒入锅中,翻炒均匀。

6、倒入猪耳片,下少许糖调味,加一勺生抽,大火炒匀即可出锅。

猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪耳口感非常好,尤其是当凉菜吃的“卤猪耳”,吃到嘴里是又柔韧又脆,味道鲜香不腻,且富含胶质,同时猪耳朵也是一种荤菜。各地的熟食店都很常见。

转载请注明:文章转载自 www.mshxw.com
本文地址:https://www.mshxw.com/ask/707186.html
我们一直用心在做
关于我们 文章归档 网站地图 联系我们

版权所有 (c)2021-2022 MSHXW.COM

ICP备案号:晋ICP备2021003244-6号