冬令时，是指当地使用的标准时间。在使用日光节约时制的地区，夏天时钟拨快一小时，冬天再拨回标准时间。
夏令时，表示为了节约能源，人为规定时间的意思。也叫夏时制，夏时令又称日光节约时制和夏令时间，在这一制度实行期间所采用的统一时间称为夏令时间。
一般在天亮早的夏季人为将时间调快一小时，可以使人早起早睡，减少照明量，以充分利用光照资源，从而节约照明用电。各个采纳夏时制的国家具体规定不同。目前全世界有近110个国家每年要实行夏令时。有夏令时就会有冬令时。高纬度和中纬度的许多国家在夏季到来前，把时针拨快一小时，新的时间就是夏令时，到下半季秋季来临前，再把时针拨回一小时，即形成冬令时。
夏令时的概念在1895年由新西兰昆虫学家George Vernon Hudson提出，但没有得到响应。1907年，英国建筑师威廉·维莱特向英国议会提出夏令时的构思，但没有得到支持。德国于1916年4月3日第一次正式使用夏令时，英法俄随后也开始执行。美国于1918年也开始实行夏令时制度。
