廷布市是不丹的首都，也是全国的最大城市，位于旺河河谷，海拔２５００米，１９５５年定为不丹首都。
廷布市最早建于１３世纪，是不丹宗教之父帕角-达冈-斯普戈（Ｐｈａｊｏ Ｄａｇｏｎ Ｓｈｉｐｇｏ）喇嘛修建的小寺庙。１６４１年，沙布东一世阿旺·纳姆加尔将其改建为一个大城堡而得名。它原有的大部分建筑物毁于火灾和地震，后经多次重建，特别是１９６１年重修扎西却城堡（Ｔａｓｈｉｃｈｈｏ ｄｚｏｎｇ）后，该市才有了迅速的发展。
延布有着优美的景色，同时在延布多是宗教型建筑，这让人们及其像是进入到一个古韵的城市中，延布有着很多的宗教组织，而延布的手工艺品也是非常吸引人的，延布这里的小平房也是一大特色，而延布也是不丹的重要军事中心。
