1、虚岁年龄：中国在习惯上常用的年龄计算方法，按出生后所经历的日历年头计算。
2、周岁年龄：又称实足年龄，指从出生到计算时为止，共经历的周年数或生日数。
3、确切年龄：指从出生之日起到计算之日止所经历的天数。
历法年龄即年代年龄或者说时序年龄——为出生后按日历计算的年龄，也叫实足年龄，是最常用的计算年龄的方法，简单，易掌握，也是不以人们意志为转移的客观记载。
生物年龄（寿命）即生理学年龄：这是根据正常人体生理学上和解剖学上发育状态所推算出来的年龄，表示个体组织结构和生理功能的实际衰老程度，可用来预计某一个体未来的健康状况，估计其寿命。如一位实际年龄60岁的人，生物年龄可能是60岁，也可能是50岁，也可能是70岁。
