一般工业应用灭蚊灯，可以24小时开着，但要是家庭灭蚊，灭蚊灯不建议开一整晚，建议开6-8小时左右即可。灭蚊灯主要是利用物理原理来灭蚊的，对人体的伤害比较小，但灭蚊灯在工作时会产生一定的光线、热量、二氧化碳、水蒸气等，这些物质对人体是具有一定影响的。
使用灭蚊灯的时候，人最好离开房间，而且打开的时候不要对着人，以免紫外线长时间对着人体，容易长斑和变黑，眼睛长时间的对着灭蚊灯，可能会使视力受到影响。
灭蚊灯开一晚上的危害：
1、皮肤老化：灭蚊灯的紫外线大多属于长波紫外线A光，这种紫外线可以到达皮肤的真皮层，人体如果长期睡觉的时候开一整晚的灭蚊灯，会使皮肤出现老化的现象更为严重。
2、空气污染：蚊子晚上喜欢往有光线的地方跑，而灭蚊灯就是利用了这种原理来吸引蚊子，当蚊虫的身体被灭蚊灯电击而死的时候，空气中会漂浮着蚊虫的细菌，人体长期开灭蚊灯睡一晚上的觉会对身体不利。
