通常枕头的标准尺寸是40cm*65cm。睡觉枕头有单人枕头、双人枕头、儿童枕头、木枕头，不同形状的枕头有不一样的尺寸。
1、单人枕头常见的尺寸有40cm*70cm、38cm*63cm。
2、双人枕头常见的尺寸有47cm*120cm、47cm*150cm。
3、儿童枕头常见的尺寸有30cm*46cm、30cm*50cm、38cm*58cm、25cm*40cm等。
4、木枕头常见的尺寸有22cm*16cm、24cm*16cm。
选择枕头时，要以稍长为宜，枕头的长度应足够翻一个身，成人枕头的长度通常为70cm-74cm。枕头不易过宽，以45m-48cm为宜，过宽则超过头颈部关节时，肌肉易紧张。在选择枕头的时候，要购买适合自己使用的枕头高度，通常医生建议患有高血压、心脏病、哮喘的人需要睡高枕，患低血压、贫血的人则需要睡低枕。枕头过高或过低都对人体健康不利。
