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我有话直说了，飞蚊症是什么我不知道，但是题主说到考试焦虑症，强迫症我就呵呵了，这种事情谁没遇到过，考研压力大是很正常的，谁都会焦虑，情绪状态不好导致效率低也是有的，不过有了问题就要自己调整，而不是把自己的问题归结为xx症。
在我看来题主的各种问题都是自己学习不够专心，容易被周围的事分心，不过这种情况也很正常，学习本来就是一件痛苦的事，从小学初中高中到考研都是一样，读书学习必须耐得住寂寞，学习的时候思想不集中有时胡思乱想也正常，而且从古至今都是如此，十年寒窗苦读本身就是一种修行，但是正如我刚才说过的，有了问题就要自己调整，你可以有时不专心，但不能总是放任自己效率低，更不能归结为一种疾病。
对于题主的问题，我也深有体会，学习时的焦虑，思前想后，不专心也都是有，所以要更加坚定地控制住自己的杂念，不能让自己内心的不坚定影响到学习的效率。
其实人的思想和行动可以互相脱离，可以尝试放空自己的思想，只是单纯地去做自己该做的事，也就是说强迫自己在学习的时候什么都不想，对自己要狠一点，不要放任自己的各种想入非非和软弱逃避的想法。
所以说读书就是一种修行，要专心地思考就要脱离外界和自己内心杂念的感让，所以人们把读书学习从事科研比做象牙塔是有道理的，必须耐得住寂寞，而且必须承受住痛苦。
当然不是做所有事都要如此，但是考研这条路就是这样，可以看作是另一次高考，所以可以去了解一下衡水中学、毛坦厂中学是怎样要求学生的，这跟考研的复习思路相同。
