1、大哭一场，把伤痛、委屈都哭出来，让眼泪肆虐；2、和好朋友聊天，聊曾经的故事，聊现在的生活，聊未来的展望；3、一切为了爱，但是爱不是生命的全部，失恋了依然会有日升日落、春夏秋冬，时间会磨平一切伤痛；4、调整心态，好好想想当初为什么考研，放下包袱，踏踏实实复习，迎接考试，唯有努力才能得到回报。
考研遇上失恋怎么办?孩子很痛苦，失恋打击，考研选择，自我否定，抑郁情节严重怎么办？让孩子来找我，我来帮她他。
首先多多陪伴，其次可以找专业人士，心理辅导一下。
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