可乐成分

可乐主要有糖、碳酸水(二氧化碳和水)、焦糖、磷酸、咖啡因等组成。

可口可乐中的活性成分是磷酸。

由于酸度高，用于运输化学物质的水箱必须配备专为高腐蚀性物质设计的专用水箱。

可乐最初，是美国药房里的药剂师私人配制的用来消除牙结石，牙垢的漱口水。

有的结石病患者，碎石手术之后，医生都会建议他经常喝可乐，促进排碎石。

以上的这两个事例说明了可乐的本质，至于里边含有的大量的糖就不用多说了。

可乐对人体到底是好有爱，自己寻思应该能有答案了。

养生之道网导读：可乐喝多了有什么危害？可乐是超市里最常见的饮料，尤其是夏天很多人喜欢喝可乐解暑，这是一个不好的习惯，可乐喝多了有什么危害？可乐会伤害我们的牙齿，骨骼，一起来了解吧。

一、可乐喝多了有什么危害1、 可乐可以溶解铁钉，曾有人做过试验，将铁钉放入可乐中，铁钉居然会逐渐溶解!可乐中的磷酸属于强酸，即使经过稀释，还有一定酸度。

可乐虽然不会溶解掉我们的胃，但还是会给胃部带来一定负担，有胃溃疡的人最好不要喝。

2、可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。

因为人体在弱碱性时状态最佳。

3、碳酸堆积导致酸中毒，后果可能很严重。

医生介绍，可乐里含有碳酸成分，碳酸作为一种弱酸也有一定腐蚀性。

许多饮料如苏打水、可乐和雪碧等，里面都含有碳酸成分。

当饮料中的二氧化碳和血液中的水分结合，就会产生碳酸，而血液中大量的碳酸堆积将导致酸中毒。

医生说，其实最应该担心的不是碳酸本身，而是急性重度酸中毒后易出现心率加快，血压下降，急性肾功能不全、休克、神志不清，甚至昏迷抽搐等严重后果;而慢性酸中毒易导致某些肾小管疾病、尿毒症等。

4、可乐喝多了伤牙。

由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。

5、可乐会导致骨质疏松。

爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。

可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。

可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用。

6、可乐等饮料属于高糖的碳酸饮料，酸碱度明显低于人体自然酸碱度。

因为肾脏是人体内调节酸碱度的主要器官，因此，长期持续性地过度摄取可乐等饮料时，肾脏就有可能过劳受损。

而且很多饮料还含有咖啡因，这也增加了患肾结石的危险。

7、可乐中含有大量糖，这些糖吸收速度很快，容易造成热量摄入过量。

长喝会发胖。

8、可乐含有咖啡因，长喝上瘾。

9、可乐中含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。

10、可乐喝多了易得食管癌。

印度医学家发现，凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群，食管癌发生率都会相对较高。

研究人员推测，可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而刺激食道，诱发食道癌，但这种解释目前还没有充足的研究证据。

然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料。

11、碳酸饮料引发“儿童饮料综合征”，这是因为碳酸饮料的成分是白糖、碳酸水、香精、人工色素、防腐剂等，有些还含有咖啡因。

从营养的角度来说，除了糖类能给人体补充能量外，碳酸饮料几乎不含其他营养素。

从1998年到2008年，我国城市儿童少年人均每日饮用量从1998年的300毫升左右增加到500毫升，其中三分之二是含糖饮料。

含糖饮料中的“糖”暗藏着健康危机，过量饮用，会增加能量的摄入，引起肥胖、Ⅱ型糖尿病、骨质疏松。

此外喝饮料多的孩子常有厌食、消瘦、蛀牙、胃肠炎、情绪不稳定等“儿童饮料综合征”表现。

12、危害儿童发育长高，这是因为碳酸饮料影响人体对钙离子的吸收，所以长期饮用肯定是会造成缺钙的。

而且碳酸饮料还会增加儿童身体中原本钙质的溶出，造成儿童小便中含钙量的增加，又增加了肾结石的潜在风险。

所以说，正在发育的孩子是不能喝碳酸饮料的。

而且从另外一面说，成年人也不应该多喝碳酸饮料，因为会造成骨质疏松和肾结石的危险大大增加。

13、喝太多碳酸饮料的儿童有暴力倾向。

拿着一听饮料、仰头喝个底朝天，是如今很多“新生代”的特点。

据英国《每日邮报》最新报道，经常喝碳酸饮料的孩子可能表现得更加暴力，攻击性和侵略性行为更显着。

令人忧心的是，1/3孩子表示每周喝碳酸饮料超过5罐，处在“高危”水平，有的甚至一天就要喝两三罐。

14、喝太多碳酸饮料的儿童易得结石。

多喝饮料并不解渴，相反还会越喝越渴。

这是为什么呢?原来，碳酸饮料中含有糖和多种食品添加剂，这些成分在体内代谢时需要大量的水分。

可乐等含有的咖啡因则有利尿作用，会促进水分排出，使小便中的钙含量增加，尿路结石的危险性增加。

新西兰医学研究人员推测，一名女子的死亡原因可能与喝可乐过量相关。

美联社报道，娜塔莎•哈里斯2010年因心脏病去世。

病理学者丹•莫宁19日在验尸报告中说，哈里斯可能患低钾血症，过量饮用可乐和营养不良可能是患病原因。

低钾血症的症状包括心律失常和心脏骤停，莫宁说，哈里斯体内咖啡因含量显现有害水平，咖啡因是可乐成分之一，所以哈里斯真正的死因可能是可可乐过多有关系。

可乐喝多了对人体的影响根据哈里斯的丈夫克里斯•霍奇金森在一份证词中说，哈里斯每天喝8至10升可乐。

“她早晨起床第一件事是喝放在床头的可乐，每晚最后一件事还是喝可乐……她喝可乐上瘾。

”霍奇金森说，哈里斯几乎不吃饭，每天抽大约30支烟。

去世前，哈里斯血压不正常，显得没有精神。

新西兰奥塔戈大学营养学学者莉萨•特•莫伦加推断，过量饮用任何一种低温液体都可能打破机体平衡。

美国可口可乐公司大洋洲区发言人卡伦•汤普森与莫伦论调相似，认为短时间内过量摄入任何一种食品，包括水，都可能危及人体健康。