因为一般篮球场是长28米,宽15米,面积就420平方米,而篮板厚0.03米(3厘米),横宽1.80米,竖高1.05米,下沿距地面2.90米.篮圈内径为0.45米(45厘米),漆成橙色,篮圈顶面成水平,离地板3.05米,与篮板两垂直边的距离相等.篮网用白色的细绳结成,悬挂在篮圈上；它的结构要能够使球穿过球篮时有暂时的停顿.网长不短于0.40米(40厘米),不长于0.45米(45厘米).这样的话就比较合理,篮筐离地面的距离应该就是从球场的概况和为我们的身高而设,的国际男篮的规定就是篮筐离地面3.05米.在NBA则是3.15米.
其实也不是整整3.05米，按照美国那边的标准他们是10英尺，换算过来大概3.048米，至于为啥是这个高度。
算是篮球经过这么多年的发展，太低会让投篮，扣篮变得容易，太高会让人们觉得遥不可及。
最后约定俗成的一个统一规定。
