这是个很好的问题，因为一般现在时并不一般。
The simple present tense is not simple. 一般现在时只是形式上一（动词用原形），记得第三人称单数形式的变化就行，其内容一点都不一般。
一般式其实是最具迷惑性的状态。
一般式可以描述以下三种情况：事实习惯或经常性动作存在状态描述事实事情不必现在发生。
She loves singing. 他喜欢唱歌。
I like playing poker. 我喜欢玩扑克。
Here comes the bus. 公交来了。
描述习惯或经常性的动作标志词是表频率的副词如sometimes, every time, usually，often, seldom等。
I visit my grandparents on weekends. 我在周末去看望祖父母。
Li Lei usually goes to school on foot. 李雷一般走路去上学。
表示存在的状态I am a hero. 我是英雄。
They are young people who have the ambitious to fight. 他们是有斗志的年轻人。
Beijing is the capital of China. 北京是中国的首都。
一般现在时还可有特殊用法：表示按计划发生的事The plane arrives tomorrow morning. 飞机将在明天抵达。
The bus starts in 10 minutes. 公交将在10分钟内出发。
在从句里以一般现在时表将来Call me when you arrive. 在你抵达后给我打电话。
I hope you have a nice trip. 我希望你玩得高兴。
不邀自来，答一下题主的题。
不管是那种时态，我们只要牢牢抓住时间与动作状态这两个概念就可以正确理解所有时态的问题。
先讲一般现在时的时间，一般现在时在时间上指的现在为非具体时间，可以是现阶段的时间，也可以是跨越过去、现在和将来的时间，总之这个现在的时间具有一般性，即不是指现在的具体某个时间点或时间段。
这样的具有一般性的现在或现阶段的时间，应该用一般现在时这种时态。
如果还不能正确理解的话，还可以这样理解，时间来有两种分类，一是按照时序讲可以分为：过去、现在、将来与过去将来四种，我们可以把它叫做时间的四分法。
二是把时间分为具体时间与非具体时间，我们可以把它叫做时间的二分法。
一般现在时的，“一般”指的时一种状态，一般态就是一种不具体的状态。
除了一般态，时态里还有进行态、完成态和完成进行态，这三种态我们也可以称之为具体态。
之总具体的时间应该用具体态，非具体的时间应该用一般态，也就是说一般现在时的时间应为现在非具体的时间。
当然时态的用法也比较复杂，一般在时也可以用于将来的时间。
时刻表上或日程安排上早就定好的事情，可用一般现在时表示将来，例如：The meeting starts at five o’clock.The plane leaves at ten this evening.
