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何为情商

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何为情商

怎么解释情商低?何为情商?

情商通常是指情绪商数,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质等。

它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。

从最简单的层次上下定义,提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪,从而增强理解他人及与他人相处的能力。

总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。

戈尔曼和其他研究者认为,情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成。

情商低就是情感商数低,即就是一个人感受、理解、控制、运用和表达自己及他人情感的能力下降,情商通常是指情绪商数,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。

大家可能很熟悉这个笑话以前,有一个人很不会说话。

一天,他请了四个人到家里吃饭。

可是只来了三个人。

他说:该来的没来!第一个人说:该来的没来,那我就不该来罗!第一个人就走了。

他说:不该走得又走了!第二个人说:不该走得又走了,那我该走罗!第二个人也走了。

第三个人说:以后说话注意点。

他说:我又没说他们!第三个人又说:没说他们,那就是说我罗!第三个人也生气地走了在与他人相处时,察言观色、善解人意是很重要的。

我们经常不知不觉地发送或接受情绪,一个简单有效的办法就是换位思考,多从他人的角度看问题。

与人相处时,于己于人都舒服,就是高情商!

我想通过几个例子的对比来告诉你什么叫情商低?请看: 低情商:心直口快,一冲动就吵架,口出恶言,多伤人的话都能说得出。

高情商:能沟通就尽量不争吵,就算吵架也能忍住不说伤人自尊的话。

 低情商:不喜欢一个人时就直接摆臭脸或对人置之不理。

高情商:就算再不喜欢谁,也不把表情写在脸上,有能力与之和平相处。

 低情商:过于情绪化,心情好了大家都好,心情不好大家都不好。

高情商:懂得控制自己的情绪,心情再差也不会迁怒于无辜的人。

 情商呢,其实是一个心理学词汇,指人的情绪品质以及对社会的适应能力。

如果把智商比喻成一个人的骨架情商就是他的皮囊,智商高是让自己舒服,而情商高则是让他人舒服。

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