“益友”与“损友”，是指有益的朋友和有害的朋友。
《论语•季氏第十六》载：“益者三友，损者三友。
友直，友谅，友多闻，益矣。
友便辟，友善柔，友便佞，损矣。
”这段话的意思是，有益的朋友有三种，有害的朋友有三种。
结交正直的朋友，结交诚信的朋友，结交知识广博的朋友，是有益的。
相反，结交谄媚逢迎的人，结交表面奉承而背后诽谤的人，结交花言巧语的人，是有害的。
以上就是孔子所提倡的交友原则。
从中可以看出，孔子在交友方面，着重强调的是正直和诚信的品质。
他认为，只有与具有这样品质的人交往才是有益的。
今天来看，这样的交友原则仍然有效。
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如何认识益友于损友？“近朱则赤，近墨者黑”是古人一句特指交友谨慎的形象比喻，意思就是说你交上什么样朋友，你就会受到其人品人格的影响，久而久之就会成为物以类聚。
学生时代你要交上勤奋好学、力求上进的好友，你就会受到他/她的积极正面影响在学业上有所进步。
反之，你交上流里流气，不求上进的渣友，时间长了你也会自觉和不自觉成为他的类型，学业荒废，甚至把你引向歧途。
所以，交友需谨慎，学生时代尤其重要。
成年之人交上有格局有品位的朋友，会对你的人生事业有帮助，会使你的视野开阔，人生观、价值观受到积极影响，提升你自己的人生格局。
如果交上渣友，游手好闲，吃喝嫖赌抽，五毒俱全，那就坏了，妻离子散，牢狱之灾，都会向你靠近。
遇到这样的危险人物，还是早日觉醒，苦海无边，回头是岸。
至于如何识别益友和损友，不是一眼能看透的，其实有些损友还是善于伪装的，只有相处一定时间，交往几件事，就能看清楚了。
这就叫日久见人心，可交则交，不可交则逐渐的避而远之。
苍蝇不叮无缝的鸡蛋，物以类聚，人以群分，往往也带有一种天然性，也就是臭味相投的人常常也很容易凑到一块。
就像好人和好人志趣相投有相互吸引力，喜欢在一起聊天和共事是一样。
好人有时受利益驱动也能变成坏人，坏人幡然醒悟浪子回头金不换的同样大有人在。
人的本质无不起着潜在的作用。
