所谓“六项精进”指的是：1、付出不亚于任何人的努力；2、要谦虚，不要骄傲；3、要每天反省；4、活着，就要感谢；5、积善行，思利他；6、忘却感性的烦恼。
要做到这六项，首先要从自身的修为开始，无论是做什么事，不能一直把自己看成是“主角”，要对别人，甚至是对手尊重，特别是家人、老师、同学、上级、同事，还有自己。
要学会将心比心，这样别人才会欣赏你。
还有，想要提高自己，努力是不可少的，无论是哪个方面，学书法、下棋、学习、打球…… 也许这些不是特别重要，但是它们会在生活中潜移默化地影响着自己，让自己更能融入团体，融入社会。
