同学们： 大家好。
今天我演讲的题目是“活在当下”。
得不知考试之后大家是否说过这样的话，“要是当初在仔细一点的话”或“下次，下次我一定能”，诸如此类。
可是你有没有想过，当你正追悔过去或者憧憬未来时，有那么一些人正在默默地整理着试卷，分析着这次考试的与失，也就在这默默中飞速成长着。
是的，不管过去多么辉煌亦或者是多么惨淡，多么幸福亦或是多么哀伤，那些都已经过去了；不管你对未来是充满信心还是感叹无奈，是一片光明还是无边黑暗，那都还没有来。
你我现在所能做的唯一的事情就是快乐、充实地活在当下，活在这一分，这一秒。
活在当下，不是让大家忘记过去与未来，而是不要沉湎于对过去的回忆与对未来的幻想，要把握现在，抓住当下每一个进步的机会。
活在当下，首先是一种心情。
一种快乐的心情，人只要活着就应该快乐。
是啊，我们还能看到太阳的明亮与月亮的妩媚，还能听见朋友的笑语与亲人的叮咛，还能与所信任的人一起分享快乐与悲伤，还能为了未来而利用当下的一分一秒，这是多么快乐啊！怀着快乐的心活在当下，享受现在，不论得失，这不正是我们所追求的忘我么？一颗快乐又充满力量的心，这不正是我们所向往的自信吗？所以大家一定要笑起来，笑对当下，笑对生活。
活在当下，其次是一种态度。
一种对自己负责、对别人感恩的态度。
我们来到二中，虽然家乡不同，但有两点绝对一样。
一是我们怀揣着对未来的梦想，二是我们都背负着家人殷切的期望。
（励志名言 http://www.lz13.cn）当我们看见床头自己理想大学的名称时，当我们望见老师们那充满希冀的目光时，当我们拿着同学们为落下课的自己所抄写的笔记的时候，当我们听着电话那头熟悉的乡音与矜持的思念的时候，又怎能因为一次成与败二放弃努力、失去信心？又怎么能再无所事事，浪费光阴？又怎么能甘心做一个班里的倒数几名。
没错，我们不甘心。
不甘心落后，不甘心沉沦，甚至不甘心于那看似荣耀的第二名、第三名，永远追求胜利，这是我们二十五班人的信仰。
那么，行动起来吧！行动，这正是我们当下最重要的一点，忽略过去，不想未来，活在当下，只想这一分这一秒的事，做到最好；不抱怨，不感叹，不空想，因为那些都是浪费时间。
把握光阴，日积月累，用水滴石穿的恒心与决心去面对挑战和挫折。
为了自己，为了亲人，为了所有我们爱和爱我们的人，开始战斗吧。
行动起来，用我们的胜利证明，我们活在当下的光荣。
同学们，现在是觉醒的时刻了，让我们用我们的双手与热血，用追求梦想的不去信念，共同铸造我们不悔的青春传奇，共同铸造我们永不褪色的而无神话吧！http://www.lz13.cn/lizhiyanjiang/2897.html ←_← 来源
活在放下,把我今天演讲稿如何活在当下？谢邀！有一位信徒问佛祖释迦牟尼：“您经常教我们活在当下，那究竟怎么做才算活在当下呢？”佛祖说：“吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，如此而已。
”若是吃饭的时候想睡觉，睡觉的时候想吃饭，那么，既吃不好饭，也睡不好觉。
所以活在当下的人是有福之人，他们专注体验当下的快乐，不让当下的时光白白耗费，不被过去的负面情绪困扰，也不会因为未来虚无缥缈的可能而烦恼。
佛陀劝导我们，要以慧眼来看待这个世间的荣辱与危难，做到心不外求，不被外境所惑。
大喜大悲面前，时刻保持一颗清净之心，只有做到惭愧、感恩、忍耐、谦卑、克己、包容，我们才能够看淡身边的起起伏伏，生活才能够平淡幸福，无忧无恼。
在这个纷繁复杂的人世间，我们睁开眼就能够看到无数的诱惑和危难，在患得患失之中，我们的心开始浮动躁乱，难以平静。
因为看到的太多，我们的欲望也随之增加，当欲望无法满足时，便会给自己带来无尽的痛苦。
在当今社会的无尽引诱中，如果我们能够保持平静、安稳不动的心境，面对失败不沮丧，面对失去不懊恼，知足常乐，随遇而安，那么，我们的人生一定就能变得自在。
春节到曼谷旅游一次，正好导游是一个笫三代华裔，而且又在台湾读了10年书，普通话讲得挺好！多次提及＂泰国人活在当下＂，而且现声说法，举了很多实例，现在分享给大家，请提出意见。
她说：泰国人＂赚三块花五块，中国人赚五块花两块。
＂而且配以舞蹈动作。
她的老公就是地地道道的泰国人。
因为这一价值观念的差异，她父亲很不喜欢这个女婿。
还说了一个习惯。
泰国老板很喜欢中国打工者。
原因就是，本地人一发工资，就不上班了，直到把钱花完了才来上班。
而中国工人总是细水长流，总会攒很多钱。
她还说：中国人所以能在东南亚站住脚，并多数都有很好的发展。
原因就是勤劳节俭。
