你好，以下内容是我以前了解过得，有网上学习的，也有在医院医生跟我说的。
一般来说三十二周之前胎动还没形成自己的节律，所以在此之前只要确定胎儿每天都有动就可以了，在三十二周之后就要坚持数胎动了，以下我将说一下我平时数的胎动注意事项第①：每天三次，可以在三餐后休息半小时，在安静的状态下开始数第②：每次数胎动时间定成一小时第③：一天三次数胎动次数不能小于10次，这是最低标准第④：如果发现胎动明显减少，比如平时胎动30次，今天只有15次，这种就是明显减少，建议遇到这种情况去医院咨询医生，在指导下做彩超观察胎儿发育情况。
好了以上就是我自己总结的关于胎动的知识，希望能够帮到你，祝你好孕。
