感谢邀请，这个问题应该是伤筋动骨就是伤到筋骨了，的100天不要做重的活。
应该好的快点。
要不怕留下后遗症的。
个人说法。
伤筋动骨一百天就是字面意思，指的是骨头断裂需要100天才能愈合，无论从人们实际的经验还是理论上都是有一定的道理的。
骨折愈合是一个连续的过程，正常情况下分为三个阶段。
第一阶段是血肿机化阶段。
骨断裂的6到8h内血肿开始形成凝血块，毛细血管增生，各种纤维细胞侵入，血肿发生机化，肉芽组织变为纤维结缔组织，使骨折断端初步连接在一起，这一阶段需要2到3周。
第二阶段是原始骨痂形成阶段。
骨折断端的纤维结缔组织，经过软骨细胞的增生、变性、钙化而骨化，这是软骨内骨化，这一阶段需要4到8周。
第三阶段是骨痂改造阶段。
原始骨痂进行改造，成骨细胞增生，新生骨小梁也逐步增加，并逐渐排列成规则致密的骨小梁，使骨折断端形成骨性连接，这一阶段需要8到12周。
这样从骨折开始到骨性连接差不多就是三个月左右的时间。
但是骨折愈合过程受到比如年龄、骨折部位、损伤的程度等许多因素的影响，年龄小的受伤轻肯定好的快
