天然的柠檬酸没有害处，存在于柠檬等一些水果中。
还有种人工合成的柠檬酸，我们常常在一些视频中，罐头中，饮料的包装中看到，是由糖蜜、淀粉、葡萄等物质发酵而成，呈白色粉末或者透明的，酸酸的。
这样的柠檬酸按规定添加在食品中，计量较小是不会对人体造成伤害的。
以上是官方的答案。
但是，如果长久的食用肯定是不利于健康的。
可能导致低钙血症、增加肠胃道患病率，尤其是儿童会有神经系统问题，虽然不会危及生命，但是间接的带来一些健康问题也会死让人头疼的事。
所以青少年儿童尽量少吃罐头类，加工类等食品，食品添加剂一定程度影响健康发育。
多吃新鲜的水果蔬菜。
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