1、季节交替，人容易不舒服。
2、天地间阳气开始下沉，年纪大的人如果本来就阳气不足，消耗能量不够的，可能就不太好过了。
但是这是老话了，现在条件好，危险系数少了很多。
“白露秋分夜，一夜冷一夜”，秋分一到，天气就有些冷了，老年人身体弱，如果因为天冷感染了风寒往往会引起咳嗽、哮喘、心脏不适等多种症状，而且不太容易恢复，所以说人年龄大了更要好好的锻炼身体，注意休息，饮食有节制，才能保证身体健康少生病。
1、季节交替，人容易不舒服。
2、天地间阳气开始下沉，年纪大的人如果本来就阳气不足，消耗能量不够的，可能就不太好过了。
但是这是老话了，现在条件好，危险系数少了很多。
“白露秋分夜，一夜冷一夜”，秋分一到，天气就有些冷了，老年人身体弱，如果因为天冷感染了风寒往往会引起咳嗽、哮喘、心脏不适等多种症状，而且不太容易恢复，所以说人年龄大了更要好好的锻炼身体，注意休息，饮食有节制，才能保证身体健康少生病。
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