“每日三省吾身”这是一个很赞的习惯，优秀的人都会有这样的习惯。
人们在认识事物的过程中可能会遇到这样的情况，即当时认为从某种角度认识事物是正确的，但是事后回想时才发现自己的想法是错误的。
其实，发现这种错误源于人的反思，心理学上称这种反思的方法为“内省”法。
内省法是发现并纠正思维盲点的常用方法。
通过反思，我们意识到自己的错误，并努力去改正，这就是内省法的效用。
利用内省法来认识事物，有三个要点：第一，要将关注点集中在所要认识的事物上。
第二，还要将注意力集中在自身心灵方面，要确定自己的心灵是否出现了问题，比如是否对事物存有偏见、看待事物是否不客观等，也就是判断自己是否存在盲点。
第三，内省还意味着我们要在内心对自己陈述心灵的洞察和发现，正视自己所发现的思维盲点，敢于去修正与改进，避免犯复合盲点的错误。
