首先要有自我，不要把整个自己交托给某个人，再喜欢也要让自己头脑清醒。
对爱情患得患失的人，恋爱中女性要在经济上独立起来，这样，爱情没了，还有自己。
患得患失的爱情的发展过程：不自信——自卑——患得患失——猜忌——在对象身边给自己找出一个情敌——闹——对方对你丧失耐心——吵——分开。
如果是我，我的想法是这样的：1.我首先考虑自身是否有需要完善的地方，多多学习充实自己，增强自己的自信心，心里想的是：得，是我爱人得到了一个更好的我。
失，她并不是我的全部，我成为更好的自己面对接下来的生活。
2.对她更好一点，不是因为怕失去她挽留她，而是因为我爱你就是要对你好，我做好我该做的，不管结果如何，我都坦然。
不会等一天失去她而伤心懊悔当初该多关心她而冷落了她。
但行好事，莫问前程。
以上是我对爱情中的不自信的个人看法。
