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为什么人要喝水呢作文

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为什么人要喝水呢作文

人为什么要喝水?

因为毛驴也喝水

喝水,才能维持生命首先,水占人全身的比重。

胎儿95%是水,婴儿90%是水,水占青少年全身的80%,老年人水只占60%左右。

其次,人各种器官肢体发挥作用,都有水的参与,才能维持生命。

水是人体必需的7大营养素之一。

连脑子"进水",骨头里也含水,血液里的水占80%左右。

再次,水具有调节体温,润滑机体,稀释血液等作用。

最后,失水20%~25%,就丧失生命。

地震或井下事故,人被救上来,不是先补充食物,而是先喂水。

人无时无刻离不开水,要养成每天喝水的好习惯,不渴也要喝水。

老年人早起喝水利于排便,临睡前或夜间喝水,利于预防心脑血管疾病。

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