所谓矩，就是指规矩，在孔子的这句话中我们可以把它理解为“礼”。
孔子这段话是对自己人生历程的总结。
孔子的意思是到了七十岁，所有的礼法已经成为他身体的一部分，他能按照自己的心意随心随欲，但是仍不会逾越礼法。
到了这个阶段的孔子已经修就了儒家最高的道德规范，达到了儒家“外王内圣”的最高境界。
有些人经常会评论某人说：天天装得这么文质彬彬、彬彬有礼累不累呀？其实，如果道德行为规范潜移默化到一个人的内心，已经成为他的固有思维、行为模式，他的举手投足都会不知不觉地按照规范行事，别人须再三克制方能遵守的行为规范，在他而言，只是条件反射罢了，何来累之说? 所谓习惯成自然，说的就是这个意思。
