如果不想再记起某人，想把这个人从记忆中删除，给我的感觉，以下两点或许可以帮到你。
一是让自己更充实，如果把自己的时间安排得满满的，就会无暇顾及其他，人的经历毕竟有限，记得有句歌词中有这样一句话“我曾经最爱的女人，在我的心里藏得最深，并不是常常想起你，却从来不曾忘记”，只是不知你要忘记的人与你是什么关系，是亲情、友情，爱情还是其他，有些人可以是我们一辈子的朋友，那种记忆是深入骨髓的，是很难忘记的，但既然你想忘记某个人，就得连同与他那段记忆都一并删除，让自己忙起来，尽量避开与他（她）有交集的人和事。
二是时间是最好的良药。
时间过去了，一切均会化为过眼云烟，每个人都只不过是我们人生旅途上的匆匆过客，谁也不是谁的永远！不妨把这个人与这个人的某些事情写下来，封存在记忆里，不想记起就放在一个可以安放的地方，要学会拿得起，放得下，时间是最好的良药，相信随着时间的不断推移，一切都会越来越好！
不要刻意忘记，一切顺其自然，时间会冲淡一切。
