条件允许当然欧耶
作为过来人，个人建议中午还是不去健身房休息一下为好。
休息好了才能有更多的精力投入到学习当中去，学习的效率才会更高。
我考研那会儿，中午是雷打不动的休息两个小时，下午5点跑一个4——5公里，然后去吃饭。
晚上奋战到十一点，十二点睡觉，早上六点半就起床了。
一整天也没感觉到很累。
为什么不建议中午去健身房锻炼呢？1、中午刚吃完后是不适合锻炼的，尤其是对肠胃很不好。
不要为了锻炼而锻炼，这样得不偿失。
2、学习了一早上，脑子也疲劳了，选择休息是更明智的。
3、从身体的活跃性上来看，下午5点左右更适合锻炼。
有氧运动增加的是心肺功能系统，心肺好精神就好，精力旺盛就不容易感到疲劳。
而去健身房锻炼，更偏重无氧运动，肌肉增加多，对于心肺的锻炼不是很明显。
最后，祝你考研顺利。
