汉人，正式形成自我认同是大汉皇朝时期（包括西汉与东汉或称后汉400多年历史），主体是黄河、长江流域生活的人民，人口大约5000万，得益于秦始皇书同文、车同轨的国策，汉人有着统一的语言文字（汉语汉字）衣冠打扮（汉服）等等。
大汉皇朝灭亡之后，汉人历经内部战争与胡人入侵，一部分迁移至华南地区，史称“衣冠南渡”，汉人的足迹遍布江南及珠江流域，逐步形成了汉家十八省的构成要素。
汉人尚文，汉，原本的意思为天河，苍穹之上的宇宙银河，喜文崇礼的汉人，有着自己的千年傲骨，也有着无数次被异族残酷屠杀的惨烈教训。
因为汉朝军事实力强悍，民族认同感强，所以语言叫汉语 ，民族叫汉族。
汉朝是一个强悍的王朝，国力强盛，在对外的交往和战争中，其他民族称汉朝的军队为“汉兵”，汉朝的使者为“汉使”，汉朝的人为“汉人”。
于是，在汉王朝通西域、伐匈奴、平西羌、征朝鲜、服西南夷、收闽粤和南粤，与周边少数民族进行空前频繁的各种交往活动中，汉朝之名遂被他族称呼为华夏民族之名，我们就被称为汉族了。
汉朝时期，中国异常强大，四处侵略。
吞并了很多国家，消灭了很多异类。
那些外国人很是害怕中国人，那是中国的朝代是汉朝，因此它们把中国人称为“汉人”。
在当时是含有敬畏的意思。
当时汉朝人民对自己作为汉朝人是十分自豪的，有民族认同感。
而汉朝之后，中国经历几百年的异族混战时期，老百姓流离失所，生活困苦，我们怀念曾经那个强大而安全的朝代，让我们充满自豪的朝代，那个喊出“犯强汉者 虽远必诛”的朝代，所以也称自己为汉人，以示怀念！
