第一，你与老师说话前应先想清楚自己要给老师说么。
如果不太清楚，把内容写在纸上。
把所有事件列清楚，一定要清晰。
第二，你可以自己在脑子里模拟一下。
自己说什么，老师应该会说什么。
把每一种情况全部想到。
（你可以根据老师平时的习惯，做法，自己猜想一下。
把自己能想到的都想到。
）第三，与老师说话前一定要镇静，千万不要慌，千万不要带着恐惧的心理与老师说话。
第四，与老师说话时，语速尽量放慢一点。
这样可以给自己思考的空间，有利于随机应变。
第五，如果突然自己不知道说什么了，这时保持沉默是最好的应付方式。
你保持沉默，老师会误以为这个学生很有思想
与老师视频，先在草稿纸上写好准备与老师说些什么。
也可以是临时发挥，聊聊学习方面的，生活方面，也可以说说自己的开心与不开心事，只要能与老师聊得投机。
