认真修改完善论文，不卑不亢向导师表明态度，然后着手准备答辩毕业找工作，晚半年一年没啥关系，自己别沮丧。
以后回过头来看，这都不是事！
三年都过来了，再坚持半年吧！啥都不想了，以毕业论文，以能顺利毕业拿到双证为主要目标。
该认怂就认怂，该认错就认错(大丈夫能屈能伸)，只要能顺利毕业，然后，那就88辽，各奔东西，谁还认识谁，有些人注定只是我们的过客。
所以，希望题主不要颓废下去了，也不要怕去学校面对导师，被怼三年，对你来说也是一种成长。
而逃避是解决不了问题的，只会将问题不断放大，让你的内心变得更加恐惧，更加害怕这件事。
作为一名过来人，给题主一些建议吧！首先尽快回到学校，认真梳理一下论文情况，看看还需要做哪些工作，然后，认真准备，我想半年以后，你肯定可以毕业。
其次，对于工作没了这件事，题主没有必要太难过，因为，应届生身份可以保留一年，只要能毕业拿到双证，工作我们还可以再找，何况，你怎么就能保证现在签的这份工作就各方面如你意呢？说不定，上两天班你就后悔了呢！最后，还想跟题主说的是，在我们的现实生活中，不如意者十有八九，读研也一样，不可能事事顺心。
即使是工作以后，也常常会乌烟瘴气、鸡飞狗跳的，人际关系可能会更加复杂。
但是，每次遇到问题，我们必须勇敢去面对，逃避肯定是解决不了任何问题的，只能让情况变得更加糟糕！就说这么多，希望题主能够尽快振作起来，让自己尽快毕业是你目前最重要的事，其他一切都是浮云！
