听音乐是一个自我催眠的最好的办法。
主宰我们身心的不是意识，而是潜意识。
潜意识喜欢音乐，美术等各种艺术，它执掌我们的情感情绪，以及我们生理的方方面面。
当你沉浸在悲痛的音乐或者所谓靡靡之音的时候，潜意识处在一种良好的接收状态，它会让你变得精神不振、情绪低沉。
如果你天天听那种消极消沉的音乐，那你已经是一个催眠师了。
不过，你对自己进行的是负面的催眠这可有点麻烦！
因为音乐有一个功能就是卷入，他营造的情绪氛围会影响到你的心境。
听音乐是一个自我催眠的最好的办法。
主宰我们身心的不是意识，而是潜意识。
潜意识喜欢音乐，美术等各种艺术，它执掌我们的情感情绪，以及我们生理的方方面面。
当你沉浸在悲痛的音乐或者所谓靡靡之音的时候，潜意识处在一种良好的接收状态，它会让你变得精神不振、情绪低沉。
如果你天天听那种消极消沉的音乐，那你已经是一个催眠师了。
不过，你对自己进行的是负面的催眠这可有点麻烦！
因为音乐有一个功能就是卷入，他营造的情绪氛围会影响到你的心境。
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