用洗面奶把皮肤清洁，再用爽肤水或醒肤水涂抹在脸上，让皮肤焕然一新。洁面后轻轻拍打醒肤水，对每个人脸上的皮肤毛孔有很好的收缩作用，另外也有利于进一步的深层清洁，因为醒肤水可以进一步清除毛孔中的污垢，使皮肤所缺失的水分得到充分的补充，防止脱皮。
早上起床除了要洗脸之外，下次可以使用冷热毛巾交替洗脸的活肤术，先用温热毛巾敷脸，使毛细孔张开后，再用冷毛巾或冷水彻底清洁肌肤，帮助毛孔代谢、清洁，早上的洗脸步骤其实不太需要清洁品，但是可以依每个人的状况而定。
起床的时候，喝一杯温开水，对身体非常好，是简单又必须的醒肤术。
若早上起来后肌肤干燥，可用浸湿化妆水的化妆棉为肌肤进行2分钟湿敷，在用双手掌心轻轻拍打额头，双颊，鼻翼，下颌至脖颈等处，反复轻拍1分钟。
