古代奥运会五项全能项目包括铁饼、跳远、标枪、疾跑和摔跤比赛。比赛顺序是以掷铁饼开始，接下来是跳远，然后是标枪比赛、疾跑和摔跤比赛。现代五项与古代五项全能不大相同，现代五项包括射击、击剑、游泳、马术和越野跑。比赛按击剑、游泳、射击、越野跑和马术的顺序在连续5天内赛完。
击剑
使用重剑。采用单循环赛。每场比赛在3分钟内结束，一剑定胜负。如在规定时间内未决出胜负，则判双方均负。胜场占所有场数的70%等于1000分
游泳
男、女分别为300米和200米自由泳，男子用3分54秒，女子用2分40秒游完全程各得1000分。超过或节约0.5秒则减少或增加4分。
射击
使用5.6毫米口径手枪，距离25米，射20发，每5发为一组，以环数计算得分，每环分值22分，满分为1132分。
越野跑
男、女距离分别为4000米和2000米，男子14分15秒、女子7分40秒跑完全程可获得1000分。每快或慢1秒，增加或减少分。
马术
骑马在600米的规定路线上越过15道按顺序设置的障碍。1分43秒内跑完可获最高分1100分，如超时、碰落障碍、马匹拒跳、骑手落马等均判犯规罚分。以各项总分排列名次，得分多者名次列前。
