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腹肌中间的线叫什么

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腹肌中间的线叫什么

腹肌中间的线叫做白线。所谓的白线,主要位于腹前壁正中线,以及左、右腹直肌鞘之间,由两侧三层扁肌腱膜的纤维交织而成。自胸部上方的剑突到腹部下方的耻骨联合处那条竖直的线就是白线。

腹肌中间的线叫什么

而所谓的腹肌,指的是人体结缔组织组成中的重要部分,属于肌肉一类。一般来说,腹肌是可以通过专业锻炼出来的,最多可以锻炼出十块腹肌。腹肌主要包括腹直肌、腹外斜肌,腹内斜肌、腹横肌、腹直肌鞘、白线、腹股沟管、腹股沟三角以及腹部筋膜。锻炼出腹部肌肉,不仅可以美形,而且对人体健康有好处。

实际上,腹部肌肉对于腰椎的活动和稳定性有相当重要的作用,还可以控制骨盆与脊柱的活动。位于腹肌中间的白线将几块腹肌分为两部分,也就是所谓的“介于左右腹直肌鞘之间”。白线因为坚韧而缺少血管呈现出白色而得名,上部较宽,自脐以下变窄成线状。

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