你好，我是unibeing，很高兴回答你的问题。
理论上讲，二外具体选哪个可以从两方面来考虑。
第一，哪种语言能帮助你在考研中取得相对有利的分数（主要）。
如果你在本科阶段二外学过其中某一种，建议你选学过的，有一定的基础毕竟学起来要轻松一些，可以节省备考的时间。
如果都没有学过，建议选法语，因为它和英语共通的地方较多，相对好学。
第二，哪种语言你将来学习和工作中能用得到（次要）。
这个个人情况不同，用处的大小自然不同，不存在西班牙语比法语重要或者法语比西班牙语重要这一说。
如果将来要用，可以再学，研究生阶段学的那么一点二外在实际生活和工作中几乎起不到任何实际作用。
希望能够帮到你。
显然西班牙语啊，整个拉丁美洲讲的都是西班牙语，西班牙语也是美国的第二外语。
另外，西班牙语的发音非常规则，发音比法语容易多了。
