复习阶段有低落很正常，适当调整，打个球，放一天假，就好了，不能让低落持续。
另外，最好多找研友聊聊，通过沟通，也能给自己加油的，很快就调整过来。
记住，一般坚持到最后，基本都能考上，加油吧
如何正确应对考研英语冲刺阶段的瓶颈期如何突破考研英语“瓶颈期”？距2018考研只有45天了！在这最后的攻坚阶段，可能各位考研er们都想知道，怎样才能利用好这最后的时间来让自己一直以来的努力不白费，为大家献上4大锦囊妙计，希望广大考研党能够静下心来，安静复习备考，稳住自己的内心，才能保证前期的复习效果，预祝大家2018考研成功！1.正确对待错题到了冲刺阶段，复习的重点就不再是大量做题了，那样只会浪费宝贵的时间，一定要学会改变自己的方法。
而且有的考研er的做真题只是在对答案而已，解析就那么匆匆一瞥，根本起不到什么实质性的作用。
大家要把之前的错题整理出来，尤其那种错了两遍以上的题目，重新再分析一遍犯错的原因，知道是哪个部分没有掌握好，对于没有掌握好的部分要进行进一步的清理，把盲点全部扫除掉，争取在下次做题的时候能够不再犯相同的错误。
错题的整理，既是一种复习巩固，又是一种查缺补漏。
对于大家知识的掌握和复习效率的提升都很有帮助的！2.构建知识框架知识框架真的很重要，毕竟四门考试科目的知识点在你脑子里都是乱的，串联不起来也没法拿来用。
或者有可能，大家在复习前期已经把知识点背得滚瓜乱熟了，但它们“各自为政”，形不成体系。
这个时候就需要你把这些知识点梳理在纸上，这样做的好处是比较直观，各种知识点之间的关系一目了然，而且你还能在旁边标记自己的弱项，复习更加有针对性。
你的逻辑能力在构建知识框架的过程中也会得到锻炼的，还不快动笔写起来！3.复习分清主次现在各科的复习已经进入最后的收尾工作了，大家应该把复习的重点放在扫除知识盲点、查缺补漏上。
政治：1.把之前做过的错题重新整理归纳；2.并且针对各个板块重点多做题，掌握一些答题方法和技巧；3.多多关注时政，对今年的一些时政热点进行全面了解。
（虽然时政本身只有6分，但是它的覆盖面比较广泛，涉及时政的间接命题经常达到50分左右，所以我们要重点对时政进行掌握，多关注这方面的知识。
）英语：1.同样要进行扫盲，把之前的错题进行再次突击，争取做到考试的时候，错过的题目类型绝不再错；2.建议大家抽出一个完整的时间做完一整套真题，看自己用时多少，把自己用的时间和考试的时间进行对比，并作出相关的调整方案。
做真题推荐《考研真相》，英语二用考研圣经，对历年真题的每一个句子都有很详细的解析，适合基础薄弱的考研er，补基础的效果很棒的！专业课：对往年的真题做一个汇总，了解出题人的思路，喜欢在那些地方出题。
对于出题人喜欢的板块一定要倒背如流。
4.调整生活习惯考试一天天临近了，各位考研er的复习力度也在加大，有的同学可能恨不得一天24小时都用在复习上。
愿望是好的，这样一来，休息的时间就得不到保证，而休息不好肯定会影响学习的效率，还有可能会影响健康，万一挺不住在考试前夕倒下了，不是得不偿失吗？大家要慢慢调整自己的作息，千万不要熬夜，尽量保证在11点前入睡，不用担心复习时间不够，哪怕早上起早点来复习呢，对吧？考前一个月要让自己的作息时间和考试的时间进行充分的吻合。
这么做的主要目的就是让我们在考试当天能够以一个良好的状态去面对考试，发挥自己最大的能力。
下文都是以自己作为一个曾经的英语差生逆袭考研英语的经历谈的。
学习就像赚钱一样，有方向的人越学越好，找不到感觉的人，却是越学越没自信，分数也上不去。
就好像一提到挣钱，很多人第一想到的是开公司开店，但是什么公司什么店，哪个领域，却无从谈起，也就是没有形成自己的思考。
真正赚到钱的肯定是总结出了一套思路，屡试不爽。
英语也是如此，大家都知道学语法，学单词，背诵，但是为什么学下来又会有天壤之别的效果呢，归根到底就是一个方向问题，同样一个小时，拿去背单词，还是拿去读文章？练听力？产出就完全不一样。
另外自身定位也是极其重要的因素，有的情况下，学习者连语法都没掌握清楚，就去做阅读，效果其实并不好大部分英语成绩提不上去会犯的错其实很简单，上不去下不来，上不去的意思是学习到了一个阶段，不知道往哪里走才能继续往上提。
对于基础薄弱的学员就更糟糕，因为基本没什么基础，学这个也不是，那个也不是，东学学，西学学，学了一段时间没效果，就放弃了，重回背单词的老路。
下不来的意思是往往学习者忽略或者没有意识到到底为什么学了那么久的英语没有效果，其实是因为基础性的东西没有解决，但是又沉不下心去回顾基础的东西，毕竟基础多而且杂，不知道哪一些是重点。
那到底短期内有没有办法提高考研英语成绩呢，很多同学觉得只剩下几个月，希望不大，毕竟自己之前花了半年一年的都没有效果。
其答案是肯定的，放弃只能说明你还沉浸在错误的学习方法里，记得TED岩浆里语言大师只要6个月就可以较为流利掌握一门外语，靠的是什么，高效的输入和重点的把握。
话不多说，那究竟怎么来提高英语成绩呢考研英语最重要的两个方面，第一是阅读第二是写作。
怎么提高阅读呢，可能大部分同学都明白语法和词汇是根本，大部分同学词汇都背了，但还是看不懂，其实就是语法出了问题，可是语法怎么学了，从头学好像又太多不懂。
其实阅读要看懂，最重要的语法点是是句型，句型最难的就是从句，所以应该从这点入手。
当然知道这个点，并不能够直接让我们直接就提高阅读能力，还要多加锻炼，就好像作曲家，不是说知道音符和乐理就会作曲一样。
写作呢，为什么大部分同学写不出来，或者得分很低，无外乎就是也是句型太简单，都是流水账一样，毫无新意，写作高分的核心其实也是句型。
同样一句话，你换成别的句型，才能够抓住阅卷人眼球，才能够出彩的高分，那句型又有哪些呢，句型都在语法里。
所以以上其实已经给同学复习提供一个方向了，当然只是一个方向，现在离考研时间并不多，最有效的方法其实还是找老师带一带，为什么我会有以上的心得，一年前我也是那种典型的英语毫无感觉的考生，四级400多，阅读难一点就看不懂，写作吸不出来，单词难背，后面无意间在淘宝上看到了一家一对一的英语考试辅导卖家，卖家先根据我的情况给我分析原因，然后给我推荐符合我的课程，接下去老师根据我的情况一对一辅导，当然过程中的学习不再多说，学完一个最大最大的体会就是：带着方向学英语1个月绝对抵得上毫无目的学1年，这绝对不是夸张。
总之最后考研英语我神奇般的逆袭87分。
强烈建议英语考试或者学习遇到阻碍的同学都可以去看看，店铺名杜伦英语。
本来不想说店铺名，但是每次一说，就会有同学一直私信问我，我也回复不来，所以直接说了，不要说是不是广告，就算是广告，只要能真的帮得上大家，那也是良心广告。
哪个企业没广告，对吧。
如果能帮助你在最后这几个月里提高个十几二十分，相信你只会觉得幸运。
最后再多说一句：英语学习千万千万不要总是去死死背单词，这样背十年最后成绩还是一个样，要多去想想学英语应该是怎么样的方向
