成语是：痛定思痛 【解释】：指悲痛的心情平静以后，再追想当时所受的痛苦。
常含有警惕未来之意。
【出自】：清·文康《儿女英雄传》第十二回：“公子想起自己那番苦楚，痛定思痛，也不觉失声痛哭。
” 公子想起自己那时候的苦痛，痛定思痛，不知不觉失声痛哭起来。
【示例】：工人们看着重建的厂房，痛定思痛，深深地认识到加强防火措施的重要性。
【语法】：复杂式；作谓语、定语、状语；表示受挫折后的教训 【近义词】悲痛欲绝、切肤之痛、柔肠百结、痛不欲生、不堪回首 【反义词】悠然自得、至死不悟 扩展资料 1、痛定思痛的近义词 不堪回首 【解释】：堪：可以忍受；回首：回顾，回忆。
指对过去的事情想起来就会感到痛苦，因而不
