把字帖的字转化成自己的字很难！非一朝一夕可以完成的。
没有什么快速解决的办法，即使是有也不应该走快速的捷径！我的建议是继续临摹，带着思考去临摹。
如果你真的是达到一定地步而转化难的话，可惜尝试背贴，不是长篇的背贴，是每个字练成之后，在下次练字之前，先背贴昨天练过的几个字，如果你这样的背贴都达不到的话，那么你可能真的不适合书法这条路。
再有就是千万不要通临！初学时一定要逐个字临摹，无论难易都临。
说实在话，临摹这个东西没有一定的书法知识理论做指导，临摹多久都没用。
为什么了，有的人一直在临摹，而自己却把所临的东西当成了字典，而没有当成字帖。
看到家字就写家字，看到乡字就写乡字，根本没有学到该学的东西。
壹庸始终坚持，书法的学习是技术的学习，书法的表达才是艺术的表达，只有学好了技术，才会有属于自己的艺术。
你不知道提按，不知道疏密，也不知道欹侧，大小，纵横之类的对比你也没有用心去琢磨，临帖又有什么意义了。
临帖，是要首先会读贴的，也就是需要你先能看懂字帖中的信息，什么地方用了什么技术，起笔收笔都用了哪些技术，就算你说不出来，到你必须要能看出来，如果看不出来，你肯定写不出来。
附图为壹庸拙笔。
