在农村，有时候听到一些老人经常自言自语，他们在说什么？其实，老年人自言自语是一种普遍现象，也不仅仅是农村，城市的老年人也一样。
我们面现实生活中会发现，小孩子在没有大人陪着玩的时候，会经常和玩具说话，一边玩一边自言自语。
而老年人也是在没人陪伴的情况下，往往一个人自言自语。
这说明什么？一个原因，这两个年龄段的心智不够成熟，小孩子是在脑尚未完全发育，老人是出现脑萎缩；另一个原因，这两个年龄段，都害怕孤独，都需要陪伴，他们的自言自语，是一种心里上孤独感的排遣。
一、老年人自言自语是一种自我排解老年人上了年纪，往往自己呆在家里，儿女们都忙于事业和打拼，孙辈上学，很少有人和他说话聊天，加之儿女一般把注意力放在小孩子身上，老年人往往被忽视， 他们心里就会感觉到不舒服，不舒服就需要有渠道发泄，在无从排解的时候，他们只能选择自言自语。
所以，他们的自言自语，往往是在诉说内心的孤独，排遣心中的寂寞，表达他们需要陪伴和关爱的心情，也诉说他们对生活的不满。
研究表明，自言自语可以帮助老年人调节心情，排遣孤独，增加自信，避免情绪过度敏感和自我责备以及自怜。
自己声音的声调有一种使自己镇静的作用，可以帮助人走出阴影。
所以，老年人的自言自语，有时候是一种主动的减压手段，能够减少孤独感，对大脑也是一种锻炼。
我们看到老的人自言自语的时候，应该对他们表示理解，并尽量想办法多陪陪他们，多听听他们的咕念的唠叨，使他们的心情由此感到愉悦。
二、老年人自言自语可能是肌体的衰退和大脑衰老当老年人的大脑衰老或萎缩时，也会引起话多和自言自语。
大脑的衰老，会导致老年人说话找不到重点，分不清逻辑，加之记忆力的衰退，自言自语会导致老的人重复来重复去地反复叨念同一件事。
脑子萎缩时，老年人慢慢走向痴呆症或者自闭症，这都属于精神疾病，极容易引起他们自言自语。
因为他们失去了人生的大部分记忆，所以自言自语反复念叨的，是他们人生中印象最深的一些事情，是回忆他们曾经的美好或者痛苦。
所以，我们应该细心观察老人的变化，如果不是单纯心理上的排遣，表现为小孩性格，反复无常，应该考虑其脑子萎缩，应尽快带他们去看医生，做相关的检查，控制其病情发展。
综上，老年人是生活中的弱势群体，需要家人及社会更多关爱，应当引导他们走出家庭，多参加社会活动，使他们的身体和脑力得到更好的锻炼。
而家人，应该给他们更多的陪护，多和他们交流，促进他们的心理健康。
至于他们自言自语说的是什么，大可不比去听，更不比计较。
