有的事一想起就生气，这意味着你还没有放下，没过去那个坎，或者没有想通，你要这并不是你不够大度，其实每个人都可能会有这种情况，一件事对每个人的影响不一样，那是因为每个人的价值观不一样，承受能力不一样。
碰到同一件事，有的人可能一下子就过去了，有的人则需要很长的缓解时间。
首先，碰到这种事情我们首先需要一个正确的心态去面对，如果你越想越生气，那就做一些很繁忙的事情，让自己的大脑不要一直重复的想，你要知道怒伤肝，悲伤肺。
动怒对于自己的身体也会有损伤，还有就是选择性遗忘忘掉那些事情，这时候可以去睡觉，运动啊，这对于转移注意力，遗忘是很有效的，有的一觉醒来可能就会想通也不一定啊。
知足者常乐，万事要想开，因为你放不下！放下了就没事了，气也就消了
