心里阴影对一个人影响有多大，可以这么说就是某件事在人的记忆中形成的结，只有给他造成的人才能解开。
一朝被蛇咬，十年怕井绳，也是人在这件事上形成的阴影，所以心里阴影对人的伤害还是不小的。
每一个人在人生的命运之中都不免会遭受到一些沉重打击，并随之留下或多或少或重或轻的心理阴影。
心理阴影一旦产生就会在人的心里扎下根来，对人一生造成的影响是巨大而又深刻的，当它达到一定程度之后，还能够逐渐的形成心理上的疾病，如抑郁症、精神病、对他人和社会接近于疯狂的仇视心理等。
特别是比较严重的心理阴影，它会隐藏在人心里的某一个角落决定着人的命运和生死，只要是稍微有一点相关情绪的影响和感染，它就会如同炸药包的导火索被点燃了一样会迅速地爆炸并产生连锁反应。
现在有些人对生活不抱有希望，甚至有的厌世、轻生、自杀就是由于心理阴影过大而造成的。
心理阴影表现更加严重的是有极个别人动不动就开车撞人、抢夺正在行驶中公交车方向盘报复社会的行为，动不动就对父母拳打脚踢甚至拿刀相向等的违法犯罪甚至是恐怖行为，都可以理解为是由于当事人受到某种打击之后，产生的心理阴影过强过烈以致于到最后自己无法控制、放纵自己造成的，当然了这种行为的产生首先就是自己主观上的故意，同时也是不可饶恕的罪恶。
虽然讲心理阴影对人会造成终生的影响不能够根除，但也是可以克服和压制的，这就需要正确面对。
我们可以通过对自我心理不断地进行积极的暗示和调整，多接触一些正面的积极向上因素的影响，极力地克服和压制消极情绪对自己施加的压力，对自我行为严加自律，有意识地培养自己内心积极健康的心理因素，这样时间长了心理阴影就会逐渐的淡化，起到防止甚至是摆脱它对人的心理产生更大面积负面的影响而带来恶果的产生。
