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今年53岁,经常出汗,两年前绝经,现在不自觉的出汗,心里总是有什么事情的感觉,天天想的事情很多。

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今年53岁,经常出汗,两年前绝经,现在不自觉的出汗,心里总是有什么事情的感觉,天天想的事情很多。

更年期呗
最好的方法就是尽情的去玩,做你喜欢做的事,跟人聊天
不要自己一个人憋着
我妈就是天天各种跳舞唱歌打麻将,从没有更年期症状
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