秋气干燥应该吃些酸味水利于健康1.苹:苹具津、润肺、胃、醒酒等功用消化良者挤汁服苹能预防消除疲劳苹钾能与体内剩钠结合并使排体外所食入量盐吃苹帮助排除2.石榴:性味甘酸涩、温性具杀虫收敛、涩肠、止痢等功用适用于久痢、久泻、便血、胃积腹痛、癣疥、耳炎、创伤血等症3.葡萄:性味甘、酸鲜食酸甜适口津止渴胃消食能够滋养强壮、补血、强、利尿脾胃虚弱者宜食食令腹泻4.芒:性味甘、酸、凉、毒具益胃、解渴、利尿功用芒色、香、味均佳营养价值高含丰富维素糖5.柚:性味酸、寒、毒功能理除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛适用于胃病、消化良、慢性咳嗽、痰气喘等症柚甜酸适口含维素C丰富著称更益于血管病及肥胖病患者柚所含机酸具消除体疲劳作用柠檬:味极酸、甜具津、止渴、祛暑等功用柠檬酸与钙离结合种溶性铬合物缓解钙离促使血液凝固作用故高血压、肌梗塞患者饮柠檬饮料改善症状益处6.山楂:性味酸、甘、微温营养极其丰富每100克鲜山楂肉维素C达89毫克水居第三位;尤其其含钙量每100克肉含85毫克名列前茅非适合、孕妇钙质需求高血压、冠病、糖尿病等十种疾病显著疗效总秋体皮肤比较干燥应吃些水较水像梨甘蔗比较清凉吃其水苹与香蕉弥猴桃等等错
绿梨甜不甜，秋天到了，到处都是卖绿色梨的，看不见白梨和黄梨秋天到了，农村有哪些野菜野果可以吃？感谢邀请。
又到秋天，忙完了小麦播种，庄稼地里的活少了很多，闲暇之余，农民有时间去采摘野菜野果尝鲜了。
被凉爽的秋风唤醒的野菜有荠菜和苦菜，现在这个季节，农民大多吃这两种野菜。
只是秋天的荠菜和苦菜跟春天时吃法不同了，春天农民们更钟情于这两种野菜的根，鲜嫩清香，总是越嚼越好吃。
而秋天的荠菜苦菜根系都不要吃了，它们已经长成了木质根，吃起来跟吃草似的，不仅难以下咽，还会让胃增加不必要的负担。
所以秋天吃野菜支持它的叶子。
悠然这里最好吃的野果是山葡萄，这种喜欢长在半阴半阳地方野果，要在沟谷的边部寻找，有时候一找就是一大片。
能摘很多野生葡萄，霜打了以后的野生葡萄。
野生葡萄也可以洗一洗直接吃，但我们这里农民多半用它来酿酒。
最难能可贵的是悠然村里的北山，有几株野生猕猴桃，虽然个子不大，但山里的野生猕猴桃可甜了。
再有就是野山枣了，这种肉少核大的小野果是悠然小时候的最爱，酸酸甜甜味道很正。
山里的野果还有一种叫做小孩拳的，还有软枣，以前都是孩子们的最爱，现在再也没有当年那么珍贵了。
秋天到了，农村山上有哪些野果野菜可以吃？在农村长大的孩子应该都有上山采摘野菜野果的经历，他们知道什么季节有什么样的果子，各色各样的果子又该怎么吃才能吃出味道，长大后一定会对农村山上的野果念念不忘。
又是一年秋天到，该是山上野果野菜可以采摘时，多想回到童年，再次体验童真的快乐，而给我的童年留下深刻印象的野果野菜有以下几种。
1、蛇莓。
有点像草莓，味道酸甜可口，透着淡淡的野香味,蛇莓也是一种中药，能清热解毒，消肿止痛，平时人们出现咽喉肿痛时，可以直接用蛇莓来治疗。
2、姑娘果。
姑娘果也称灯笼果，味道甜美，营养丰富。
果实呈椭圆形或圆形，吃起来味道酸甜适度，非常可口。
除鲜食以外，还可以制作成果酱，蜜饯等。
3、野荔枝。
农历八月成熟，味酸甜，有点特别的味道。
具有清热解毒，收敛止血之功效。
用于痢疾，外伤出血，骨折。
4、糯米条。
味酸甜。
糯米条植株韧皮纤维特别发达，茎杆直而细，是特别好的捆柴用品。
5、山榛子。
山榛子比榛子小很多，可以炒熟了吃。
6、拐枣。
也叫万寿果、金钩梨、鸡爪子，果肉多浆无果核，可生食，也可做汤或酿酒。
主要分布在喜马拉雅地区、福建、云南，8—10月成熟。
7、苦菜。
别名天香菜、荼苦荚、甘马菜、老鹳菜、无香菜等，味感甘中略带苦，可炒食或凉拌。
凉拌时先将苦菜择好洗净，过水轻焯控干晾凉，姜蒜切末，加入盐、鸡精、香油、白糖、米醋、辣椒油少许，搅拌均匀后装盘即可。
有抗菌、解热、消炎、明目等作用。
野果作为一种绿色营养健康的新型水果，己逐渐被人们认可。
野果承载的是满满的童年回忆，你见过几种？小时候最美好的事情，那就是到田间采摘这些野果子。
